Dù là Tết thì bạn cũng không nên vô tư ăn những loại thực phẩm sau đây thường xuyên.

Dầu ăn là loại thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong các gia đình để thay thế cho mỡ động vật. Tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách thì dầu ăn cũng có thể là nguyên nhân khiến gia đình bạn mắc những bệnh nguy hiểm.

Hầu hết mọi người thường được nghe về dầu thực vật đem lại lợi ích như thế nào, và những tác hại của mỡ động vật đến sức khỏe. Vì vậy mà không ít người hoàn toàn thay thế mỡ động vật bằng dầu thực vật. Nhưng liệu điều này có đúng hay không.

Dưới đây là những loại thực phẩm không nên ăn thường xuyên, nếu không K gan sẽ không mời mà đến gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những bộ phận dưới đây chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe của bạn, không nên ăn nhiều dễ rước bệnh.

Sữa đậu nành là đồ uống bổ dưỡn nhưng không phải ai cũng nên sử dụng.

Cá là thực phẩm có thể cung cấp nhiều protein, axit béo no tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng có những loại cá bạn nên hạn chế ăn vì chúng chứa ít dưỡng chất lại có thể gây hại cho sức khỏe.

Thói quen ăn sáng dưới đây ảnh hưởng tới dạ dày của bạn dễ rước độc tố vào người gây ra bệnh hiểm nghèo.

Thịt gác bếp, thịt chiên rán, nem rán,… là những món ngon thường được dùng nhiều vào dịp Tết. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách chúng có thể sản sinh chất gây ung thư.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội không mưa, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Trời rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất: 10-12 độ. Nhiệt độ cao nhất: 18-20 độ.

Dùng mật ong đúng cách bạn không bao giờ cần nhíp nhổ lông nách.

Chiếc giường không chỉ là nơi bạn ngủ hàng ngày mà còn là làm việc, đặt bàn ăn hoặc thậm chí là chỗ ngủ chung với chó hoặc mèo. Vì thế nó cũng có thể trở thành nơi tập trung nhiều vi khuẩn, bụi bẩn….

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, miền Bắc có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù. Trời rét đậm, vùng núi rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá và sương muối. Nhiệt độ thấp nhất: 10-13 độ, vùng núi cao 7-9 độ, có nơi dưới 7 độ.

Các chuyên gia khuyến cáo, dù các loại rau muối chua như dưa cải mang đến nhiều giá trị về đường tiêu hóa nhưng không nên quá lạm dụng. Đặc biệt, cần tránh ăn các loại rau muối xổi, bởi chúng có hàm lượng nitrit cao.

Bạn phải tránh những sai lầm dưới đây khi ăn trái cây để không gây hại cho sức khỏe.